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RESILIENZ TRAINING - SPEZIAL VOL.2 MIT ALICIA ORELLANA FREITAG 06.10.23

Fit und stark im Körper und Geist! 
in diesem Spezial lernst Du flexibler, entspannter, belastbarer und widerstandsfähiger zu werden um gesund zu bleiben.  

ATMUNG -  MENTALES TRAINING - SINNESREISE

mit diesen 3 Uebungen lernst Du Deine eigene Fähigkeiten zu aktivieren, deine innere Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken. 
Gönne Dir die 60 Min. um neue Energie und Kraft zu tanken! 

Aufgrund der grossen Nachfrage bieten wir das Training nach den Sommerferien 1x im Monat an. 

Wann: Freitag   >    06.10.23/03.11.23/01.12.23 

Zeit: 19.15 - 20.15 Uhr
Wo: aerobiczone Kreuzlingen
Leitung: Alicia Orellana dipl. Resilienz Trainerin, dipl. Tanz & Fitness Instruktorin www.wertfokus.com 
Kosten: für alle aerobiczone Member kostenlos, Externe : CH 21.- 

Anmeldung: bitte über unserer Reservationliste oder per Mail  auf der Homepage. Die Teilnehmerplätze sind  beschränkt.
info@aerobiczone.ch 

Mitnehmen: Bequeme Bekleidung, Socken



Steckbrief Alicia Orellana: 

Hast Du gewusst das unsere Alicia nicht nur Groupfitness und Tanzinstruktorin bei uns im Studio ist? 
Als dipl. Resilienztrainerin führt Alicia auch ihre eigene Praxis Wertfokus in Kreuzlingen
Nach div. Ausbildungen hat sich Alicia zur Aufgabe gemacht als Resilienz Trainerin anderen Menschen zu helfen und sie zu stärken. 

Ihre Ausbildungen: 

 Systemischer GesundheitsCoach & ResilienzTrainerin (CTAS / ISO / ICI) 
 Systemischer Kinder & JugendCoach (CTAS / ISO / ICI)
 Systemischer Coach & Beraterin (CTAS / ISO / ICI)
 Tanz- und Bewegungstherapeutin (Institut am See für Tanztherapie)
 Tanz- und Fitnessinstruktorin (Matchless Dance & Arts Tanzschule)
 Master in Childhood and Youth (Open University, London)
 Major & Lic.iur. Rechtswissenschaften (Universidad SFQ, Ecuador)

 

 

KONTAKT

aerobiczone ZONE 1
Unterseestrasse 36
CH-8280 Kreuzlingen
Tel. 079 658 73 19
info@aerobiczone.ch


aerobiczone ZONE 2
Konstanzerstrasse 42
CH-8274 Tägerwilen
Tel. 079 658 73 19
info@aerobiczone.ch
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