• Dein Herz Schlgt Schneller 3

Qi GONG - SPEZIAL`S MIT SMARO FUSTER

QIGONG
....mit Ruhe und Achtsamkeit in die Adventszeit......

Unser ADENVENTSGESCHENK für Dich!

Wann:      jeweils  Freitag   4x Termine  
Daten:     29.11.19
                06.12.19
                13.12.19
                20.12.19

Zeit:         19-20 Uhr

Leitung:     Smaro Fuster-Vasilyadis
(Heilpraktikerin/Groupfitness&Qigong Instruktorin)
Wo:            aerobiczone in Kreuzlingen
Kosten:       für unsere Members kostenlos / Externe: 25.- CHF
Teilnehmer: Der Kurs findet ab 4 Teilnehmer statt

"warte niemals bis du Zeit hast"






Letztes Jahr durften wir Dir das neue Entspannungprogramm mit Smaro vorstellen und wir haben ein super postives Feedback erhalten.
Deshalb möchten wir Dir gleich 4x die Möglichkeit geben den Kurs zu geniessen. Gerne darfst Du auch alle Kurse von Smaro besuchen.

Anmeldung:
Bitte trage dich im Studio auf der Reservationsliste ein oder direkt hier info@aerobiczone.ch


Was ist Qigong?
Qigong bedeutet "die Pflege des Qi". Es sind Übungen, die Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität kombinieren. Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die drei Säulen des Qigong.
Qigong umfasst eine reiche Palette an Übungen und Hinweisen, mit denen wir Ausgeglichenheit und damit positives Lebengefühl fördern können.
Geniess diesen Kurs in der Adventszeit lass dich auf etwas "NEUES" ein und tanke positive Kraft und Energie aber auch Ruhe und Entspannung für dein Wohlbefinden.

Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst Dein aerobiczone Team und Smaro Fuster








Bodensee Convention 2019
KONTAKT

aerobiczone ZONE 1
Unterseestrasse 36
CH-8280 Kreuzlingen
Tel. 079 658 73 19
info@aerobiczone.ch


aerobiczone ZONE 2
Konstanzerstrasse 42
CH-8274 Tägerwilen
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